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11/9・30親子ヨガ・ママヨガ

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11/30 親子ヨガ満員
キャンセル待ち可
出産をして小さい赤ちゃんを育てていると、自分の体のメンテナンスなかなかできませんね。
なまっていることを感じてもなかなか運動の時間をとれない…というのが現状かも！

そんなママ向けのヨガクラスです。
1歳半までの赤ちゃんと一緒に参加できる<親子ヨガクラス>
大人のみでじっくりの<ママクラス>

講師は以前はホットヨガstudioで年間300レッスンを提供していたasamiさんこと、もりたあさみさん。
ご自身も3人のお子さんのお母さんです。

asamiさんからのメッセージ
『一緒に日々の子育ての話をしながらリフレッシュできるヨガの時間を共有いたしましょう！』

日時：11月9日(木)・30日(木)　
　　　　親子ヨガクラス　10:30-11:30　
　　　　ママヨガクラス　12:00-13:00
　　　※申込時に希望のクラスと日時をご指定下さい。2回とも参加も大歓迎です！！
内容：親子ヨガ　お子さんの年齢→首が座った～1歳6ヶ月くらいの赤ちゃん
　　　ママヨガ　大人のヨガ　　　　　　　　
料金：1回につき1500円　当日現金支払い・1回ごとの申込み          
お申込みいただきましたら48時間以内に講師のasamiさんから持ち物等を含めた当日の連絡が入ります。

※当日運営主石川は同席いたしません。